chin's blog

photo UP!


【PENTAX Optio W90】

先週末の北アルプス、先々週の中央アルプス、写真アップしました。

【中央アルプス 空木岳-越百山】

【北アルプス 燕岳-大天井岳】

■今日のトレーニング雨
なし。

スポンサーサイト
  1. 2010/09/30(木) 21:59:05|
  2. トレラン関連
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0

日本三大急登


【PENTAX Optio W90】

よく三大急登って聞くけど、なんか三つ以上あるんじゃね?
と調べてみた。ついでに他の三大も調べてみた。


■日本三大急登
飛騨山脈・烏帽子岳へのブナ立尾根、赤石山脈・甲斐駒ヶ岳への黒戸尾根、上越・谷川岳への西黒尾根

ちなみに標高差は

・烏帽子岳ブナ立尾根=標高差1,357m
 登山口標高(約1,270m)-烏帽子岳頂上(2,627m)

・甲斐駒ヶ岳黒戸尾根=標高差2,197m
 登山口標高(約770m)-頂上(2,967m)

・谷川岳西黒尾根=標高差1,303m
 登山口標高(約660m)-谷川岳頂上(1,963m)

・富士山=標高差2,276m
 五合目(約1,500m)-(頂上3,776m)

※登山口標高はカシミールデータ。


■北アルプス三大急登
剱岳の早月尾根、笠ヶ岳の笠新道、燕岳の合戦尾根、烏帽子岳(飛騨山脈)のブナ立尾根

■日本三大雪渓
白馬大雪渓、針ノ木大雪渓、剱沢大雪渓
■日本三大キレット
大キレット(槍ヶ岳~穂高岳)、八峰キレット(五竜岳~鹿島槍ヶ岳)、不帰キレット(白馬岳~唐松岳)
■日本三大峠
北アルプス越えの針ノ木峠(2,541m)、南アルプス越えの三伏峠(2,580m)、奥秩父主脈越えの雁坂峠(2,082m)

日本三大急登、標高差で行くとやっぱり、キングオブ甲斐駒ヶ岳。
考えてみたらこれ全部登ったよぉ(^^)v

北アルプス三大急登って言いつつ、4つあるのは何故だろ?ブナ立尾根は日本三大急登だから抜きか?
南アルプス三大急登は無いの?

雪渓もキレットも北アルプスだけで南はないんだね。


三大ゲッツ狙いで山行ってみるのも面白いかもぉ~?

■今日のトレーニング晴れ
なし。

  1. 2010/09/29(水) 21:23:43|
  2. 調べてみた!
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0

燕-大天井岳ピストン


【PENTAX Optio W90】

南アルプス黒戸尾根甲斐駒ヶ岳-仙丈ヶ岳ピストン中央アルプス空木岳-越百山ピストン、に引き続きアルプス三連チャンファイナぉ!南→中央と来れば当然次は北ア~!
コースは燕岳の麓中房温泉-東沢乗越-燕岳-燕山荘-大天井岳ピストン-中房温泉のループ&ピストン。

参加者は、XCESSのケノケノさん、ばぶぅさんの3名。

お約束の早朝出発(って言うか夜中)、中央道日野バス停で二人と合流し、5時過ぎ中房温泉到着。
駐車場が満帆だったが、でなんとか路肩に車を止る事が出来た。

5:45(0:00)中房温泉(1,450m)スタート!
暫くは、マイナスイオンいっぱいの沢沿いを進む。真夏は爽やかだが急に秋めいた今日は寒い、気温を確認すると5℃!寒い訳だ。


【霜柱もビンビンに立ってる】

太陽に照らされると気温も一気に上昇。上昇したと言っても15℃程度、動いてる分には最適。
平日雨の夜間工事頑張ったご褒美か?今日も天気がいいよぉ~!3週連続の晴天、ついてるぅ~グッド(上向き矢印)
 

東沢乗越に出ても標高は2,250mまだまだ樹林帯の中、展望はなし。

稜線沿いに西に進み森林限界を超え南へ進路を変える階段を上るとぉ~、一気に北アルプス大パノラマ!
素晴らっすぅ~!グッド(上向き矢印)山

【槍をバックに「イェ~イ!」】

子ヤギで盛り上がってるおっさん達の会話がチョットうるさいけど、北アルプスの展望を動画でどうぞ。

ここからの表銀座コースはなだらかで殆ど走れるコース。
3連チャン最終回の今日は疲れも貯まってるし、のんびりモードの予定。
無理して走らず展望を楽しみながらのんびり歩く。最高だぁ~

ところがばぶぅさん、あまりの天気の良さ&コースの素晴らしさに奇声を発して走り出す。ダッシュ

9:31(3:46)燕岳(2,762m 二百名山)
寂しい事に燕岳は山頂の標識がないのでゲッツ写真撮れず。10分程休憩。
コレより進む表銀座。左奥に富士山、南アルプス、燕山荘、大天井岳。

周辺は花崗岩のオブジェが沢山。
 


【イルカ岩】

9:59(4:14)燕山荘
 


【燕岳を振り返る】


【北アルプスの山々】


【燕山荘ゲッツ写真。かわいいでしょ?】

大下りの頭。蓮華の大下りに比べたらかわいいもんだ。


【ピラミッドのようにどっしりとした大天井岳】

ピラミッドの側面をえっちらこっちら登って頂上手前の大天荘。

今回も晴男本領発揮、最初ガスっていても行くとこ行くとこガスが消え太陽クッキリパターン(^^)v

11:53(6:08)大天井岳(2,922m 二百名山)

今日はお楽しみトレイルなので慌てずのんびり、北アルプスの山々を眺めながら頂上でコーヒータイム。インスタントじゃなく本格的、ばぶぅさんからマイブームだという沖縄黒糖入り芋あんパンの差し入れ。「ん~、まいぅ~!」
 


【常念岳へ続く常念山脈】


【穂高岳、槍ヶ岳】


【北方を望む】

山ガール?と会話を楽しんだり40分程の大休止の後、燕山荘へGO!

途中の岩場でクライマーの血が騒ぐのかケノさんが岩で遊びだした。
「ケノさん、写真撮るからもう一度やって!」「もうちょい上、もうちょい上、OK!」
なんてやってたらハイカーがやって来て冷たい視線・・・
格好いい写真撮ろうと思ったら、「あんた、何やってんの?」的メッチャ間抜けなトホホ写真になっちゃった。すんまそぉ~ん。


【燕岳は半分ガスって中々の迫力】

14:04(8:19)燕山荘
 
ちなみに「つばくろさんそう」と読むのかと思ったら「えんざんそう」って読むんだって。
ついでに、大天井岳は「おてんしょうだけ」、大天荘は「だいてんそう」、中房温泉は「なかぶさおんせん」、難すぅ~

ここから、日本三大急登の一つ合戦尾根のダウンヒル。
下り出せば樹林帯、アルプス大展望も見納め。振り返ると大天井岳が雲に浮かんでいた。

14:20(8:35)ケノさん先頭で合戦尾根急降下開始!右斜め下
木の根や階段が多くかなりテクニカル、ケノさんも俺も足首捻りまくり。飛び散る汗
バンクも多く、「バァンク!バァ~ンク!」なんてふざけてたらテンション上がりすぎで制御不能。
壊れちゃってる下りが「こ・れ・だぁ~!1・2・3!」


※注意!けして仕事中に見てはいけません。

途中のベンチで冷静さを取り戻しつつ・・・
 

15:20(9:35)中房温泉ゴール!

トレイルCT2:50を休憩入れつつ1:00(0.35)まずまずでね?

しっかりシルダクだしトレイルの後は温泉。温泉
有明荘へ入ると、何と今日は風呂の日らしくて入力料半額の300円!「やっぱ俺達ってついてるぅ~」
 

汗を流し温泉漬かって表に出ると、何と雨!
今下山してる人達大変だなぁ~なんて思いつつ、「やっぱ俺達ってついてるぅ~」

アルプス3連チャン最終回もピンポイントか?と思うほどの大晴天&大展望&御機嫌なコースロケーション、文句なし満点の山遊びとなりました。グッド(上向き矢印)
付き合ってくれた、ケノケノさんばぶぅさんありがとうございました。

さて、次は2週間後の日本山岳耐久レースで会いましょう!パー

 

中央道の渋滞はどうだったかって?
「半端ねぇ~っす!」
現在寝不足で目がシュパシュパまいった顔

写真アップしまたぁ~


■2010/9/26(日)のトレイルランニング晴れ
[TrailRun 燕-大天井岳 26.7km 9:35]※休憩含む
累積標高左斜め上右斜め下2,345m
CT15:05→9:35=0.63

  1. 2010/09/28(火) 15:22:09|
  2. 北アルプス
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:4

やっぱ、ついてるぅ~


【ルコウソウ PENTAX K-7 + PENTAX D FA MACRO 100mm F2.8 WR】

昨晩の雨の夜勤、結構降られたけど無事予定通り終了。
慌ててホームセンターで買った1,500円のカッパのお陰で意外と快適だった。

横っ腹刺されたマイカーの4本のタイヤも修理完了。ピカピカ
(もう二度とあそこには置かねぇ~ ▼▼;)
物は考えようで、刺されたのがタイヤで良かった。自分の横っ腹だったら大変だもんね。汗


今晩も雨模様だけど、昨日ほど降らないようだし雨雨天決行!

これで予定通り、週末アルプス行けるぞぉ~!山
しかも日曜日は天気も良さそうだし、やっぱ俺ってついてるぅ~グッド(上向き矢印)

■今日のトレーニング雨
なし。

  1. 2010/09/24(金) 15:42:28|
  2. 日記
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0

ついてる?ついてない?


【iphone4】

昨日から始まった夜勤3連チャン、初日から雨模様だったけど晴男本領発揮で一滴も降られず時間内に工事終了。

やっぱついてるぅ~グッド(上向き矢印)と置き場にダンプを乗り付け自分の車に乗り換えようと思ったら、パンク車むかっ(怒り)
資材置き場だし釘も沢山落ちてるだろうし、チャッチャとスペアに交換して帰ろ。と思ったら、
なんと、な、な、なんとタイヤ4本全滅バッド(下向き矢印)バッド(下向き矢印)バッド(下向き矢印)バッド(下向き矢印)

パンク修理の効かないサイドをナイフのような物で突き刺した跡・・・

ガーン飛び散る汗帰れないよ・・・

 

しかたなく、荷物満載のダンプで帰宅。

こらぁー!誰だぁー! 凸(▼▼ )

■今日のトレーニング晴れ
なし。

  1. 2010/09/23(木) 10:01:11|
  2. 日記
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0

お疲れモード


【PENTAX K-7 + PENTAX D FA MACRO 100mm F2.8 WR】

口唇ヘルペスが出た。
遊び過ぎで免疫力落ちてますなぁ~まいった顔

しかも今日から夜勤3連チャン。
雨が怪すぅ~、雨天順延となると週末の山遊びが危うい。

雨降らねぇ~でけろぉ~

■今日のトレーニング晴れ
なし。

  1. 2010/09/22(水) 16:31:26|
  2. 日記
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0

空木岳-越百山ピストン


【PENTAX Optio W90】

先週の南アルプス仙丈ヶ岳ピストンにに引き続き、アルプス連チャン第二弾は中央アルプス空木岳-越百山。

コースは、菅の台から空木岳へ続く林道終点付近-空木岳-南駒ヶ岳-越百山ピストン。

それまで暇だったのに前日の舗装工事が押してしまい帰宅は22:30。
バタバタと準備をし仮眠(1:40程度)して中央アルプスへGO!(車)

メンバーは最近ユニット化しつつある、元気丸出しケノケノさん。
そしてぇ~今回はスペシャルゲストをお招き致しましたよぉ~グッド(上向き矢印)
TJARは4回出場し3回完走、今年のTJARでは6位入賞(6日22時間22分)で完走を果たした、地元hiroさんにお付き合い頂きました。グッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)
※TJAR=詳しくはこちら。

5:14(0:00)まだ薄暗い中ライトを点け林道スタート。

5:25(0:11)林道終点。

先頭を任され鈍足に合わせてもらいながら、TJARの事などhiroさんに質問責めボイスモードで樹林帯を進む。

間もなく日が昇ってきた。うほぉ~!今日も天気いいぞぉ~!

駒石、ボルダーリラぁ?のケノさんには超魅力的らしい、シューズ持ってきて登りてぇ~!と騒いでた。
 

駒石ヒュッテの手前で、なんと、な、な、なんとTJAR2位の紺野さん。

もちろんケノ&chinはこちらから一方的に知ってるだけ、hiroさんは盛り上がってた。
そう言えば、去年バッタリhiroさんと会ったのもココだった。


【駒峰ヒュッテより木曽駒ヶ岳を望む。木曽駒もクッキリ】

8:27(3:13) 空木岳(2,864m 百名山)


【これより進む、南駒ヶ岳】

 
【木曽のぉ~♪御嶽山も丸見え】

南駒ヶ岳へ向けGO!

【photo by Hiroさん】

9:30(4:16) 南駒ヶ岳(2,841m 二百名山)

一年振り二度目の南駒ヶ岳。ここまで、完全ブロッキング走法で鈍足に合わせてもらい後の二人もフラストレーションが溜まってるようなので、ここからは先に行ってもらう。ダッシュ

越百山へ向かう稜線はまさに自然が織りなす石庭状態。自然のオブジェがアートだ。

【この角度は10代だよ!などと不謹慎極まりない会話で大爆笑。】

二人早過ぎぃ~、いや俺が遅すぎか・・・飛び散る汗
 
トレーニングしてないからいつでも脚がフレッシュ!力はなくても疲れがない!のが取り柄だったけど、先週のハードトレイルが効いてるのか脚パンパン。しかもビロビロに伸びたハイマツが鬱陶すぅバッド(下向き矢印)


【越百山へ続く稜線】

10:53(5:39) 越百山(2,613m 三百名山)

初コスモゲェ~ッツ!!

本当は南越百山まで行きたかったけど、俺の脚がやばそうなので南越百山はまたのお楽しみって事で、10分程休憩し折り返す。すんまそぉ~んバッド(下向き矢印)

相変わらず前の二人は軽快、頑張っても全然追いつけない(汗)
そんな時に限ってやるんだよねぇ~、また右膝を擦りむいた。
前回やった直ぐ上、同じ所じゃないからまだいいけど・・・
お陰で傷だらけ、膝っ小僧だけならその辺のガキ大将にも負けない迫力になったよ。チョキ
 
【あまりにもグロイので生はお見せ出来かねましてそうろう】

12:46(7:32)再び、南駒ヶ岳

【キッツ!って俺だけか!?おぉーい】

だからぁ~、みんな早過ぎぃ~、アッと言う間にこんなに離れちゃう。

【この辺にいる】

13:52(8:38) 空木岳

【ガァー!やっと着いた。もうヘロヘロ】

ちょ、ちょっと休みましょ。とハイカーとボイスモード。
TJARを南の南で応援、その時hiroさんに会ったと言うハイカー御夫妻。
なんでも、レース中なので写真も撮っちゃいけないと言われたらしい。
エサは与えちゃいけないけど、写真は大丈夫ですよぉ~。じゃ今撮りましょう。と記念撮影。

hiroさんまさにヒーロー状態。

と・そこに、山ガールが登頂してきた。ピカピカ
話をしていると、大菩薩の辺りでも走ってる人達と会ったとの事、よくよく話してみると「多摩川源流ぐるり」の事、しかも会って話をしたのはケノさんだった。うへぇ~!凄い偶然。
ケノさんと山ガール素敵な出会いだ。ワクワクぅ複数ハート

ちなみに山ガールは、「こ・れ・だぁ~ 1・2・3!」

【こらぁ~笑うなぁー!】

ハイカーとの楽しいボイス&記念撮影など10分程楽しみ、下山開始。

生憎、駒峰ヒュッテは冬支度で炭酸飲料はソールドアウト!残念。バッド(下向き矢印)
気を取り直して、下りTTモードで下山開始。って言っても二人だけね。chinは登りはいつもの事だけど下りも全然ダメ。あっと言う間に二人は見えなくなる。あぁ~二人楽しそうだなぁ・・・バッド(下向き矢印)
下りは調子悪く腰が引けちゃうと、ゆっくり行っても疲れ倍増。我慢、我慢の連続。

先着の二人を散々待たせてやっと池山小屋の水場到着。汗

【シルダクれ~す】

ココでhiroさんの下り「ワンポイントレッスン」ピカピカ

下りは、気分と勢いなんて思ってるから調子のいい時と悪い時の差が激しかった。
今日も下りは全然ダメだった。だけどアドバイスもらってからは調子良くなって二人について行けた。
だけど、脚が一杯一杯なのは変わらない。チョットした木の根に躓いて転倒。まいった顔
膝にはってあった絆創膏とテーピングが全剥がれ!膝の傷丸出し。

ラストはヨタヨタながら少ぉ~し頑張り終了。

16:03(10:49) 林道ゴール!

【photo by Hiroさん】

ハードトレイルの翌週連チャンで、キッツかったけど、今回も天気ばっちし!ハイカーとのハッピーな出会い(再会)あり、楽すぅ~山遊びでした。

ケノさん、hiroさんありがとうございましたぁパー

また遊んでねぇグッド(上向き矢印)

写真アップしまたぁ~

■2010/9/19(日)のトレイルランニング晴れ
[TrailRun 空木岳-越百山 32.3km 10:49]※休憩含む
累積標高左斜め上右斜め下2,960m
CT≒20:25→10:49=0.53

  1. 2010/09/21(火) 23:07:35|
  2. 中央アルプス
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:9

容量オーバー!


【ポーチュラカ PENTAX K-7 + PENTAX D FA MACRO 100mm F2.8 WR】

パソコンデータバックアップ用の外付けハードディスクが満々になった。

今まで160GMBだったけど、今回は1TB(1,000GB)。
1TBで8,000円切ってるんだから安ぅ~!

デジカメ写真、大画素化で容量食うからこれも時間の問題なんだけど・・・飛び散る汗

■今日のトレーニング晴れ
なし。

今日の写真blogカメラ

  1. 2010/09/17(金) 21:28:21|
  2. 日記
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0

温度計&磁石(その後)


【サギソウ PENTAX K-7 + PENTAX D FA MACRO 100mm F2.8 WR】

以前紹介した、SUN温度計&コンパス

紹介しておいて、なんなんだけど・・・

コンパスがメチャクチャな方向示して、全然使えなくなった。(ーー;

コンパクトもいいけど、度が過ぎるとダメ。

トレラン的には腕時計に付けるこのタイプがベスト。

■今日のトレーニング雨
なし。

今日の写真blogカメラ

  1. 2010/09/16(木) 22:02:13|
  2. トレラングッズ
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0

docomo→iphoneデータ移行


【iphone4】

docomo携帯電話からiphoneへの電話帳データ移行。

「ソフトバンクショップに行け」とか
「ドコモドコモケータイdatalinkをインストールしてデータをエクスポート、Outlookでインポート、ituneでデータリンク」とか
あるけど、ソフトバンクショップ行くの面倒だしOutlook使ってないし・・・

簡単な方法を見つけた。
1.携帯電話を使って電話帳をマイクロSDにバックアップ。
2.マイクロSDのバックアップデータをパソコンに読み込む。
3.その中の「PIM00001.VCF」をメール添付してiphoneに送信。
注意:PIM00001.VCFはバックアップの度に数字が増えるので数字違いでいっぱいある場合は数の一番多いのが最終バックアップデータなのでそれを添付する。
4.iphoneでメール受信したら、メールを開き「PIM00001.VCF」をタップ。
5.少し待つと「○○件全ての連絡先を追加」と出てくるのでコレをタップ。
これで電話帳の追加終了。

「かな」がキチンと表示されないのと、氏名&電話番号&メール以外は上手くデータリンクできないけど、仕事などでたっぷりデータがある場合手入力より遥かに早いよぉ

■今日のトレーニング晴れ
なし。やっと筋肉痛が引いてきた

  1. 2010/09/15(水) 20:35:48|
  2. iphone&スマホ
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0
次のページ

検索フォーム

最新コメント

最新記事

カテゴリ

未分類 (0)
profile (1)
ブログ (22)
昔の趣味 (6)
クライミング (58)
ボルダリング(外岩) (6)
ボルダリング(ジム) (18)
リードクライミング(外岩) (1)
リードクライミング(ジム) (7)
クライミンググッツ (16)
クライミング関連 (10)
裁縫 (109)
レザークラフト (12)
チョークバック (23)
クライミングシューズ直し (6)
オートバイ (152)
オートバイ関連 (7)
大型二輪免許 (5)
SRX-400 (18)
ゼファー750 (52)
Z1 (42)
大黒Z (11)
ツーリング (8)
テイストオブツクバ (6)
オートバイグッツ (2)
交通違反 (1)
トレイルランニングレポート (119)
北アルプス (25)
南アルプス (18)
中央アルプス (4)
八ヶ岳 (4)
谷川山系 (2)
秩父山系 (5)
奥多摩山系 (27)
奥武蔵山系 (2)
箱根 (2)
千葉 (13)
家族旅行朝飯前 (4)
その他 (13)
トレイルレース参戦記 (18)
宮古島トライアスロン (2)
日本山岳耐久 (7)
ランニング (2)
ハセツネ30 (1)
その他トレラン (2)
青梅高水山 (3)
オリエンテーリング (1)
イベント参戦記 (13)
青梅to鴨沢(旧裏TTR) (5)
多摩川源流ぐるり (5)
白峰三山DT (2)
TRY360km千葉-直江津 (1)
トレイルランニング (250)
コースガイド (1)
スノーシュー (1)
トレラングッズ (88)
トレラン新商品 (5)
トレラン補給食 (3)
調べてみた! (5)
トレラン関連 (127)
遊び仲間公開募集 (20)
登山 (5)
北アルプスレポ (2)
南アルプスレポ (2)
奥多摩山系レポ (1)
トライアスロン (19)
トライアスロン関連 (14)
トライアスロングッズ (5)
トレーニング (267)
トレーニング関連 (193)
出来高報告 (74)
備忘録 (9)
日本山岳耐久 (5)
青梅to鴨沢 (1)
アルプス (2)
TRY360 (1)
カメラ写真 (180)
カメラ機材インプレ (4)
デジカメ新製品 (16)
写真・デジカメ (120)
銀塩カメラ (7)
街角スナップ (2)
おもしろ写真 (14)
photo UP! (14)
キャンプ (7)
ファミリーキャンプ (5)
キャンプグッツ (2)
DIY (23)
DIY-庭のリフォーム (14)
DIY-その他 (8)
ガーデニング (9)
花 (63)
休日 (78)
家族との時間 (91)
家族の話 (44)
ペット (25)
現場監督 (124)
お気に入り (40)
気になるグッツ (12)
iphone&スマホ (14)
本 (6)
スポーツ (9)
グルメ (2)
日記 (415)

月別アーカイブ

プロフィール

chin

Author:chin
泳いでこいで走る3種目から山を走るようになり、今は撮って、縫って、登ってます。

カウンター

オンラインカウンター

現在の閲覧者数:

chin's PHOTO 2014

RSSリンクの表示

リンク

このブログをリンクに追加する

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード

QR