chin's blog

平常業務


【セイヨウスイレン PENTAX K10D + TAMRON SPAF90㎜/F2.8 Di MACRO】

盆休み中、Jog40分が一度だけ。

後はほぼ毎日、午前中チビ達のプールのお付き合い。(溺れ防止掴まり棒役)
午後は、自由研究のお手伝い。夜はビールビールビール

blog更新も盆休み。

今日から平常業務に戻りまぁ~す!
ランニングもコンスタントに走れるようになるといいんだけど・・・

■今日のトレーニング晴れ
[Run 5.0km 0:28 A5'31 ha126 hm140]

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