【コスモス PENTAX K-7 + PENTAX D FA MACRO 100mm F2.8 WR】
急な思いつきで、3日連続で20km走る!と思い立った。
それにしても、ここ最近暑過ぎ
3日目の今日、普段なら「やっぱ、やぁ~めた!」となるとこだけど、秩父往還と横浜トライアスロンに刺激され、出発!
前半、思いのほか調子よくて調子こいたら後半撃沈
だけど何とか、思いつき個人強化合宿ドカ練終了!
目ん玉ひっ込みますた。(e e;)
■今日のトレーニング
[Run 22km 2:10 A5'55" ha143 hm159]
Author:chin
泳いでこいで走る3種目から山を走るようになり、カメラマンを経て、今は、登って、乗って、時々縫ってます。