chin's blog

2012/1出来高報告


【PENTAX K-7 + PENTAX D FA MACRO 100mm F2.8 WR】

Swim=× Bike=199km(9:00) Run=313km(28:53) 計37:53
(TrailRun=なし レース=なし)

ランニング300kmオーバー!
目標達成であります(・・)」

密かに350km行けるか?なんて思ったけど雪&女房の仕事の関係でチョット中だるみ。
でもお陰で疲れが取れて良かったのかも。


いままでは無理!って思ってたけど、通勤トレーニングが「いいね!」

たまたま今の現場はいい塩梅の場所にあるし現場詰所あるから何とかなってるけど他の現場じゃ難しいだろうな・・・

ま、次の現場まだ何処行かされるかわからないし、取りあえず今やれるだけやっとこ(^^


今気が付いたけど、jognoに「たいへんよくできました」を頂きました。
なんか、うれっすぅ~


■今日のトレーニング晴れ
[Bike 21.5km 1:00 A21.5]
[Run 21.6km 1:55 A5'21"]

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